アボカドオイルとは

アボカドオイルとは、その名の通り、アボカドから作られたオイル。食用にはもちろん、石鹸やコスメの材料としても使われる、体に優しいオイルです。アボカドオイルには、3つの「おすすめポイント」があります。

1. お料理におすすめ！

料理油として、炒めものや揚げもの、オールラウンドに使えます。また、ドレッシングとして、サラダや温野菜、豆腐などにそのままかけても美味しいです。パンにつけて食べるのも、おすすめです。

「森のバター」と呼ばれるほど、栄養たっぷりのアボカド。特に、美容や健康に良いとされている、ビタミンEが豊富です。また、中性脂肪を減らす効能で知られている、オレイン酸も含まれています。

普通のスーパーなどではあまり見かけず、おしゃれなパッケージのものも多いので、贈りものとしても喜ばれるアイテムです。一部のネットショップでは、ギフトラッピングのサービスも利用できます。